うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、、、覚えてないっす^^;

朝方にトイレかな~?

寝坊しちゃいけないってんで、うつらうつら、8時過ぎに起床の、8時間睡眠、お昼寝なしでした~。


今日は、朝から、母親を病院へ、乗せて行って。

一度、帰って来て、ご飯食べて、バイク屋さんへGO!

バイク、気になってるところ、見てもらって、大丈夫そうっていうんで、納得して、帰って来て^^;

やっぱり、お昼寝抜きだと、頭が、痛くって・・・。

鈍痛を通り越して、頭痛になってます><

今日は、お風呂上りでも、引かないな~?

幸い、食料のストックはあるので、土日は出かけずに、月曜日の通院まで、おとなしくしてようと思います😊

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!