うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、、、目覚めたら暗くて、目覚めたら暗くて、目覚めたら明るくて、トイレ~!

6時前だったかな?

2度寝の3度寝の、8時過ぎに起床で、8時間半睡眠、お昼寝1時間でした~。

最近、夢が、くっきりはっきりで、疲れちゃう・・・。


今日は、ミラーとか、クルマの小物、取り付け・設置です~。

この瞬間が、楽しいですね😊

でも、30分くらいで終わっちゃって、雨だし、その後は、引きこもりです~。

さて、やっと、明日は、お彼岸のお墓参りですね~。

17日から23日が、お彼岸ウイーク?みたいで、ギリギリ間に合うみたいです。

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!