うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、7時過ぎに起きて、トイレ~。

2度寝、出来たような出来なかったような?

8時過ぎに起きだして、8時間半睡眠のお昼寝1時間半でした~。


今日は、久々のオフデー、引きこもりデーでした。

手持無沙汰なので、ヘルメットを磨いてみたり^^;

結局、ネットでバイクの情報を漁ってました・・・。

早く、クルマが来ないかな😊

明日明後日は、気温が低くて、ぐずつく模様です。

いつもの買い物、2年ぶりくらいに、歩いて行ってこようかな~?

ずっと、歩く気にもなれなくって・・・。

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!