うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、トイレ、我慢できなくって、エイッて起きたら、2時前でした^^;

その後、何度か目覚めて、最終的には、またまた、8時過ぎのメールピロリーンで起きて、8時間半睡眠のお昼寝1時間です。


今日は、引きこもりの予定を急きょ?変更して、中古パーツ屋さんへGO!

この間買った、中古ヘルメット、売りに行って、思ったより高値で売れて、ルンルン😊

お小遣いに、あてよう!

明日は、月曜日午前中が予約一杯のため、前倒し通院です。

初めての、バイク通院^^;

・先週、3日くらい、頭が高速回転したみたいで、しんどかった
・頭のきつさは、それなりにある
・買い物などで、ちょこちょこと外出はしているが、床屋には行けなかった

こんな感じかな~と思います。

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!