うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、、、覚えてないですけど、朝方にトイレですね~?

2度寝の8時半までキッチリ眠れて、9時間睡眠の、お昼寝もキッチリ1時間でした。


今日は、ガレージのバイクの入れ替えと、バイクでいつものお買い物へ!

バッグをシートの後ろに積んでいるので、ボトルコーヒー5本とか、何とかなりますね~^^;

やっと、決めて、明日、中古の軽カーを契約してこようと思います😊

徐々に、経費のかかるものを、縮小していかないと、、、

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!