うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、6時過ぎまで一気に眠れて~、トイレ~の、3度寝までして、起きたのが9時前でした^^;

やや、お寝坊です!

9時間半睡眠のお昼寝1時間です。


今日は、バイクいじり、あっという間に終わってしまい・・・^^;

さて、いつもの買い物、行っとくかな~と思ってたら、頭がきついのが来てしまい、断念。。。

先週までは、まずまずの調子だったのに、今週は、ダメなのかな~?

来週月曜日は、通院だし、プレッシャーかしら?

床屋へ行く気力も失せて、医師に、なんて報告したらいいか、分からないし。。。

明日は、ボトルコーヒーが切れちゃうので、買い物には行かないと・・・。

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!