うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝も、6時半まで、一気に眠れて~^^

その後は、寝たような寝てないような、、、8時半前まで、布団にくるまってました、、、

珍しく、7時間睡眠の、お昼寝1時間です。


今日は、バイクいじりDay!

暖かくって、ウルトラライトダウン着てたら、暑かった~。。。

予定の作業は、こなして、スッキリ😊

明日も引き続き、と、ゴシゴシ、磨き作業が入ります。

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!