うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、、、昨夜、寝落ちしちゃって、、、あと10分、起きてれば、いつも通り、ブログチェックして、トイレ行って、電気消して、眠れたのに~^^;

1時半に、もぞもぞ、起きだして、トイレ行って、、、その後、何度も目覚めちゃって・・・。

8時半起きの9時間睡眠ってことにしておきます。

その代わり、お昼寝は多めの、1時間半って感じです!


今日は、いつものお買い物と、バイク屋さんへ(笑)

コンビニ、スーパー、3軒回ったけど、安売りチョコ、無かった~。。。

もう、売り切れだったかな?

仕方なく、300円くらいのチョコ、買って行って、渡してきました~😊

店員さん、1人、札幌函館へ異動になっちゃうそうで、、、

また、餞別でも持っていくかな~?

正直、店長が異動しなくって、良かった^^;

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!