うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、んんん???

忘れた^^;

8時過ぎに起床の、8時間半睡眠、お昼寝たっぷり1時間半でした~!


だるくて、もっと、お昼寝してたかったけど、もぞもぞ布団から脱出=3

今日は、ブロ友さんに背中を押されたのもあって、片道1時間程度、ブーンしてきました。

いつも、クルマで行っている、バイク用品店併設の、中古パーツ屋さんへ!

こんな感じです。


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今日は、掘り出し物、掘り出せなかった~^^;

いつも、ネットで検索してから、行くんですけど、冷やかしだと、なかなか、掘り出せませんね😊

いつも通り、バイク屋さんにも寄って、コーヒー飲んで、ぺちゃくちゃ(笑)

今日も、夕方、頭がきつくって、30分ほど、頬杖をついて、目をつぶってました。。。

いくらか、楽ですね・・・。

お昼寝できたから、ボーっとしたのは、来なかったです?

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!