うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、7時前に目覚めて、明るくって^^

トイレ~、からの~、2度寝で、8時半過ぎまで眠れました。

9時間睡眠の、お昼寝1時間です。


今日は、引きこもり予定を変更して、ファン限定記事の通り、自立支援の更新手続きと、ついでに?ブックオフ、行ってきました~!

12点で、305円・・・。

相変わらず、安い~!!!

頭にくるから、明細も見ません。

古本1冊買って200円、ガソリン代を考えると、赤字じゃないかしら^^;

ま、部屋は、片付きますけど~。。。

頭がきついのは、相変わらずで、この時間になると、ボーっとしてきます。

はてさて、ふふ~ん😊

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!