うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、起きたら、うっすらと明るくって~。

4時半?5時半?、ボケっとしながら時計を見たら、6時半でした~^^;

夕方は日が伸びた感じがしますけど、朝は、まだまだ、暗いですね~。


今日は、やや暖かく、ちょいと、バイクをいじりました~!

パーツが、カチッとはまると、ルンルン、ウキウキ気分になります😊

その後は、やっぱり、ウインドーネットショッピング~👍

今日は、ポチってないぞ~!

偉い(笑)

相変わらず、夕方は頭がきつくって、夕食後、お風呂上りに、多少、楽になります~。

月曜日の診察で、言うぞ~。

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!