うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、1度目覚めて、暗くって、次に目覚めたら、8時でした~。

トイレだけ行って、30分ほど、布団の中で、うだうだ。

8時間半睡眠の、お昼寝1時間でした。


今日は、引きこもりデー!

ウインドーネットショッピング~👍

結局、最後には、ポチる訳ですけど^^;

これで、バイク関係は、最後ですね~😊

さて、これから、どこへ向かっていくのやら・・・。

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!