うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝も、8時半まで一気に眠れて~、ルンルン^^

9時間睡眠の、お昼寝1時間ってところです。


今日は、夕方近くになって、頭がきつくなっちゃたから?バイク屋さんへ(笑)

1時間ほど相手して貰って、帰路へ。

寒い寒い❄

クルマの外気温計、4度!

風がビュービュー。。。

ま、クルマの中は、暖房が効いて、暖かいですけどね😊

今週が、寒さの底だといいですけど、まだ、2月がありますよね~・・・。

体調を崩されている方が、多いです><

去年みたいに、2月から、暖かくなると良いです🔥

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!