うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝も、7時半まで、一気に眠れて~^^

2度寝、8時半過ぎまで、9時間睡眠のお昼寝1時間です。


今日は、完全引きこもりとなりました。

昨日よりは、暖かかったかな?

思い立って、求人をネットで検索してみました。

在宅ワークっていうのが頭に浮かんで、そこから、バイト関係まで行きました。

そしたら、1時間くらいで、頭がボーっとしてきて、頭がきつくなっちゃいました・・・。

う~ん。。。

頭を使う作業と、体を動かす外仕事は、無理そうだな・・・^^;

今の状態だと、ポスティングか、ラベル貼りの内職か、、、って感じです。

それでもいいのかも知れないですね?

ひとまず、一歩、進んでみたので、また、考えよう😊

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!