うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、8時半過ぎまで一気に!

後から見ると、8時過ぎに携帯メールが、ピロリーン鳴っても、だるだるで、起きれなくって、、、。

9時間睡眠の1時半お昼寝は、相変わらずです。。。

お昼寝も、だるだるで、30分、延長ってところです。


今日は、中古バイクパーツ屋さんへGO!

掘り出し物のヘルメット、掘り出してきました^^

中古のヘルメット・・・、怪しそう~、、、でも、磨いたらキレイになったので、しばらくは?、使えるかな~。

ホントは、中身の発泡スチロールに、賞味期限みたいのがあるんですよね・・・。

明日は、南下して、東名高速の海老名SAへ、じゃがバターを食べに行くことにしました!

ご心配おかけしておりますが、鼻水は止まったので、完全防寒で、ブーンしてきますね😊

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!