うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、夜中の3時半に目覚めて、トイレです~。。。

ガッカリですけど、寝付けて、8時半起きの9時間睡眠、お昼寝1時間半です。

だるくて、30分ほど、お布団の中で、もんどりうっております。


今日も、バイクいじり、トンテンカン🔨しておりました!

2時間半くらい、休憩を入れながら、比較的順調に終わって、、、。

そしたら、鼻水とくしゃみが止まらなくなってしまい・・・。

一晩寝れば、治るかな~😊

明日は、電装系をいじりって、終わりそうです!

これで、ストック部品が無くなるので、スッキリ~しますね~^^

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!