うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、6時過ぎに目覚めて、薄っすらと明るい中、トイレへ。

日が伸びたな~って思いながら、カクっと、2度寝。

8時半起きの9時間睡眠で、お昼寝1時間ってところです。


今日は、暇を持て余して、バイクパーツ屋さんへ、冷やかしに!

バイクがたくさん、集まってましたね~。

人のことは言えないかもですけど、うるさい^^;

不要な空ぶかしは、しませんけどね!

日中、だいぶ、眠気があって、シャキッと、して欲しいところです・・・。

3が日も終わって、病人には辛い、お祭りモードが平常モードに😊

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!