うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、5時半と7時半の2回、トイレに起きたと思います?

8時半まで眠れて、だいぶ定着してきました、9時間半睡眠の、お昼寝実質30分って感じです。


今日も、バイク屋さんへGO!^^;

これだけ顔を出して、だいぶ、下準備が出来てきたっぽいです?

皆勤賞で?これで、バイトで雇って欲しいくらいです~って、言えるかな😊

まずは、ジャブ👊、ですね!

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!