うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝も、明るくなってから、トイレ、ありました。

やや早めの、8時起きで、8時間半睡眠の、お昼寝1時間って感じです。


今日は、換気扇の掃除が、午前中には終わって、やれやれって感じで。

一応、感謝はされました^^

お風呂掃除して、時間もあるしって事で、バイクパーツショップへGO!

目ぼしいもの、ネットで買う方が安いっていう、パターンで・・・。

実物見て、ネットで買うって人が多いのは、分かります^^;

明日また、バイク屋さんへ行って、明後日は、病院です。

今週は、なんだかんだ、毎日、動いていたような😊

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!