うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は珍しく、夜中の覚醒が何度かあって、トラックの音、新聞配達バイクの音なんかが聞こえてました・・・。

で、5時にトイレで、すぐに寝つけて、6時前の地震、、、ですよね。

揺れてるな~って思って、収まったので、寝ちゃって^^;

結局、8時半起きの、9時間睡眠、お昼寝1時間半でした。


今日は、バイクを入れ替えて、家に帰ってきたところで、親に捕まって(笑)

お使いに行きたいということで、近くのスーパーまで、行ってきました。

新車に初のせだったんですけど、どうやら、クルマを買い替えたのは、気づいているみたいです^^;

最近、直接は、言わなくなったな~・・・。

ひざが痛いと嘆いてましたけど、ボケてはいないみたいです。。。

ほいで、帰ってきてから、バイクのパーツ外し。

お隣さんが、植木の剪定してて、塀とかないもんで、ちょっと、気まずい感じでしたけど、自分ちの車庫で、作業してるので、気にせずに、進めました~!

4点、取っ払って、4点は、そのままつけて、下取り準備完了です😊

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!