うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

昨晩、寝ようと思って、布団に入って、電気消したら、眠剤の飲み忘れに気づいて・・・。

急いで飲んで、寝たんですけど、30分くらい?眠れなかったですね~。

普段は、5分もしないうちに、寝てる感じなんですけど、恐るべし、眠剤^^;

今朝は、6時半にトイレだったですけど、9時過ぎまで、グッスリの9時間睡眠です。


メンタルクリニックへ行ってきました、の記事で触れたんですけど、今日は、スーパーの店員さんと、ドラッグストアの店員さんに、会えました!

スーパーの顔見知りの店員さん、2度ほど、ガン見が来たので、目を合わせました^^

これでは、完全に、意識してますね~😊

ドラッグストアの店員さんは、1度だけ、目が合いました^^

照れてるのかな?😊

妄想がひどいな・・・(笑)

ということで?水曜日にブーン予定なので、明日は、クロネコさん待ちです!

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!