うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、7時に起きて、2度寝、3度寝、9時近くまで、眠れました!

9時間半睡眠です^^

お昼寝も、きっちり1時間、ありました。


親から、しょうゆ特売のリクエストがあったので、いつものスーパーへ。

顔見知り店員さんのレジに行き、挨拶。

髪を、さらっと掻き揚げて、意識している様子^^

そう思っている、男って、アホ(笑)

ボトルコーヒーとコカ・コーラと、アイスも補充。

明日は、家の車庫で、バイクのキズ補修の1日になりそうです。

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!