うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝は、3時、5時、7時と目覚めてしまい、、、いつもの?遠足前の、興奮状態かしら^^;

8時過ぎまで眠れて、やや早起きの、8時間半睡眠です。


今日は、群馬県草津温泉まで、行ってきました~^^

予定通り、道の駅8か所回れて、満足ですが、疲れますね・・・。

今日の、ベストショット。


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さすが、展望台に上ったので、いつもの感じとは違います(笑)

もう少し行くと、白根山

群馬にも、こういうところがあったんだな~って、あらためて、感心😊

あ、今日のソフトクリーム。

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黒豆ソフト。

初めて食す味で、めっちゃ、フルーティーだったです😊

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!