うつ病それでも生きていく

うつ病歴12年になります トーシツも併発してます

今日1日の体調と出来事

今朝も、キッチリ、2時にトイレ・・・。

朝方、30分置きくらいに、目が覚めて、嫌な夢も見てって感じで^^;

今日は、9時起きの、9時間半睡眠です。


お昼寝後、昨日のパーツ取り付けで、うまくいかなかった、ケーブル類の取り回しを直しました。

後は、ツーリングバッグ用のベルトを取り付けて、準備?オッケー!

明日の日中は、雨マークが消えたので、近場へブーン、行けるかな?

レインウェア一式、バッグに入れて。

今週は、明日しか、チャンスが無さそう・・・。

準備だけしておきますね😊

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!