うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。

今日も、起きたら朝って感じで、良い睡眠でした~^^

お昼頃、バイクのパーツが届いて、ちょいと、消耗部品が不足していて、バイクの用品店に買いに行きました~。

それから、1時間ほど、家の車庫で、暑い中、取り付けて、いい感じで仕上がりました~!

また明日も、バイク屋さんで、パーツの取り付けがあります。

朝一の10時って言われちゃったから、8時半には起きないと~。。。

今日も、早めに、自然に起きられたから、アラーム無しで、いってみようかな。

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!