うつ病それでも生きていく

うつ病歴12年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。

今日も、連続睡眠が出来たので、お昼寝も、ほぼナッシング、夕方の頭のきつさもありませんでした!

お昼頃、ちょこっと、買い物だけ行って、サンドイッチとスーパカップバニラを食べました^^

冷えたのか、やや、お腹を壊し気味・・・。

明日は、やっとこ、バイクブーン、出来そうです!

北西の方が、雨が凄いことになってるんですけど、幸い、こちらは、ここ2日、降らずじまいでしたね~。

明日も怪しそうですけど、雨を避けて、東方向へ行ってみたいと思います。

降られないといいな~。。。

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!