うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。

今日は、早起き?して、お昼寝で、眠気が少し解消しました。

眠気があるって、いいですね~^^

睡眠障害って、ほとんど、眠気が来ないんですよね~。

夜も、眠剤飲んで、時間が来たら、布団に入るって感じで。

でも、寝つきは良くって、コテって感じで!

明日まで、天気が良さそうですね。

明日は、イエローバイクの、1か月点検に行ってきます~。

バイク屋さんから、留守電が入ってた。

乗ってくださいね~って(笑)

点検するところも無いと思いますけど、点検記録簿が欲しいので^^;

これがあると、売却するときに、査定アップになります。

九州の地震、早く、収まって欲しいです。

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!