うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。

今日は、風が強かったですけど、暖かく感じられましたね~。

クルマの洗車、小一時間ほど、できました~!

雨の日の走行で、汚してしまってましたから、これで、スッキリ~です^^

また、週末、雨模様みたいですけど、乗らないようにしよう・・・。

明日は、バイクの出動予定だったんですけど、日中、曇り空らしいので、明後日に延期しようと思います。

今日は、お昼寝が短かったので、明日、埋め合わせが出来ると良いです。

夜にぐっすり眠れるのが、目標ではあるんですけども。。。

今週末は、3連休で、お彼岸ですね。

お墓参りに、行くのでしょう。

親とは、距離を置いているので、久々の外出ですけど、すぐに済むから、当たり障りなく、終わると良いです。

今日も、23時半には眠れそうです。

おやすみなさい!