うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。

今日も、覚醒が長いこと、続いてしまい、スッキリとしない感じではありました・・・。

お昼寝出来て、寒かったですけど、エイッと、お買物に行ってきました~。

イオンの本屋さんなんですけど、前回、行ったときは、改装中でした。

いざ、行ってみると、なんと、TSUTAYAタリーズカフェが、同居しておりました^^;

本が並んでいる前に、テーブルがあって、なんとも、違和感がありますね。

どこぞの、図書館も、そんな感じなんですよね。

流行りなんでしょうか・・・。

買わない本を、コーヒー読みながら読んでも、いいのでしょうか?^^;

コーヒーこぼしちゃったら、買い取りかな(笑)

色々と、考えてしまうのでした。。。

さて、買いたかった本も、買えて、いつものお買物もできて、満足な1日です。

明日は、通院なので、また、外出なんですけどね・・・。

明日は、夜中の覚醒のことを中心に話して来ようと思います。

もうしばらく、寒い日が続きますけど、もう一息ですね!

今日も、23時半には眠れそうです。

おやすみなさい!