うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。

昨日、もろ睡眠不足だったので、今日は、覚醒ありながらの、朝まで、グッスリ~が来ました~^^

良かった良かった。

起きた時、ちょっと、鼻声で、風邪っぽかったですけど、もう、回復しました。

今日は、お昼寝明けに、ややスッキリ状態で、バイク屋に行けました。

書類をお届けに参上し、残金をお支払いしまして、週末の納車となりました。

良かった良かった。

あとは、寝て待つだけです(笑)

バイクの売却と、パーツ取り付け、これを一気に、2台を新たに1台にする作戦で、消化した訳ですが。

パーツ代は、相殺ということで、処理して貰いましたが、工賃分とか、損しましたね・・・。

以降、気を付けます~。

帰りに、いつもの買い物、コンビニ・ドラッグストアで、タバコ4箱、調理パン、ボトルコーヒー、スーパーカップバニラを補充。

今日のお昼ご飯は、スパーカップバニラでした~^^

でも、ご飯茶碗、一杯分のカロリーがあるんですね!

ダイエット中の身には、これくらが、丁度よいです。

今日は、全然、暖かくなかったです><

明日、明後日は、もっと寒いみたいですね。

早く、木曜日にならないかな~。

ということで、冬型の気圧配置が強まっているので、強風や雪に、注意してください!

今夜も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!