うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。

相変わらず、寒いですね~。

今日は、何もすることなく、過ごしました~。

夜中のロング覚醒も無く、お昼寝もあって、平穏な日常に、戻りつつあります(笑)

ジェイゾロフト、中断の効果かどうかは、まだ、判断つかないですね。

今日も、カタログを眺め、もんもんとしております^^;

寒いから、バイクも触れないし・・・。

明日から、日本海側は、雪が続くそうですね。

北風も強くて、冬の気候らしいので、体調管理にお気をつけください。

今日も、23時半には、眠れそうです。

おやすみなさい!