うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。

相変わらず、睡眠が、うまくいかないです・・・。

朝まで眠れているので、ぐっすり睡眠をカウントしてはいます。

頭がボーっとしていて、スッキリ~したいですね!

そろそろ、バイクの方に、目が向いてきました。

バイクのパーツ、何を注文していたか、おさらいしました^^;

春が近づいてきたかな~^^

去年の今頃は、一時期、ウォーキングを再開した時期でもあって、やっぱり、季節的なものなのかも知れませんね。

このまま、気力アップと、いきたいところです。

明日は、カーディーラーに書類を届けるので、クルマ関係は、一息つきそうだし。

来週は、天気が悪そうなので、やっぱり、3月に入ってから、バイク屋さんへ行ってこようかな~と思います。

おう!

前向きですね^^

今晩は、冷えるそうですから、暖かくして、お休みになってください。

今日も、早めの、23時半に就寝予定です。

おやすみなさい!