うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。

お昼寝までして、頭がスッキリ~しました~。

昨日は、睡眠がうまくいかなかったので、日中、ボーっとしてました。

お昼寝も断続的だったし、スッキリしないしで・・・。

今日は、暖かく、比較的、穏やかな天気だったので、買い物には行ってきました~。

いつもの、コンビニと、ドラッグストアです。

タバコ4箱、サンドイッチ、調理パン、ボトルコーヒー、ノンアルビール、菓子パン、補充です。

あっ、スーパーカップバニラも忘れずに、いただきました(笑)

今日は、既に、四国で春一番が吹いたとか。

岩手では、2月の観測史上最高気温で、6月の気温だったとか。

明日は暑くて、雨模様で、風が強くなりそうですね。

お気を付けてくださいネ。

関東地方も、春一番、期待ですね~!

今日も、カタログを見て、ニヤニヤ^^

まだ、楽しめそうです。

今日も、0時には眠れそうです。

おやすみなさい!