うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。

冷え込んでますね><

来週の前半には、寒波もいなくなるそうです。

今日も、いたって、普通でした。

やや過眠傾向は続いていますが、ぐっすり睡眠は続いてます。

意欲の低下は相変わらずですね。

バイク屋さん、歯医者さんに行かないといけないですが、気力が湧かないです。

あとは、諸々、買ったものが、部屋に積み上がっていて、片づけないと・・・。

1か月前に買った、バイク雑誌も、封が開いていません。

意欲が無いので、散財も落ち着いてます。

これから、どうなるのかな~。

暖かくなれば、活力が出てくるかも知れませんね。

それまでの、辛抱です。

今日も、0時には眠れそうです。

おやすみなさい!