うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。

先ほど、久しぶりに、チョコパイを食べました。

ホント、間食なんて、1年ぶりぐらいじゃなかろうか。

去年、チョコをボリボリ食べてたのを思い出します。

寒いと、甘い物が欲しくなるんですよね~。

と、言い訳しつつ・・・。

お正月用に買って貰った(笑)、乾きもののおつまみが残ってて、いつ食べよう~って感じなんですけど。。。

去年、むしゃむしゃ食べてた、みかんも、今年、2個しか食べませんでした。

やっぱり、薬の副作用だったのかな~。

それとも、追い炊き君との勝負用?(笑)

でも、食欲があって、何よりです。

今日も寒いですね。

あと、2日くらい、続きそうです。

暖かくして過ごしましょう~。

今日も、0時には眠れそうです。

おやすみなさい!