うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。

毎日、この時間に眠れるのは、幸せなことですね。

もう、1年以上、続いてますかね~。

今日も、特段、することもなく、過ぎました。

なにか、活動したいと思うのですが、その気にならないですね。。。

かといって、去年みたく、寝たきり状態という訳でもないのですけど・・・。

なんだろうな~。

寒いから!だと思います^^;

これ言っちゃうと、身も蓋もないですけど。。。

また、冷え込んでくるみたいなので、しばらくは、引きこもりが続きそうです。

次の、3週間後の通院まで、思い切って、引きこもってみようと思います。

なにか、変化があるといいな~。

幸い、散財はしていないので、このまま、おとなしくしてます~。

今日も、0時には眠れそうです。

おやすみなさい!