うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。

お昼寝タップリなのに、にぇむいです。。。

どういう訳か、お昼寝、7時間もしてしまって。。。

気付いたら、日が落ちてました~。

今日は、なんだか、モヤモヤですね。

スッキリ感もなく。

まだまだ、気力アップとは、いかないのかな~。

初詣、去年は、気力が無くって、行って無いんですけど、今年は、行ってみようかな、という気持ちがあります。

もう、空いているかな。

お参りして、おみくじを引くぐらいなんですけど。

一人で行くのも、どうかな~という気もしてます。

他に、やることもないので、気が向いたら行こうかな。

暖かくて、過ごしやすいですね。

週末には寒くなるみたいなので、お気を付けて!

今日も、0時には眠れそうです。

おやすみなさ~い!