うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

メンタルクリニック行ってきました

来週が祝日のため、変則的に、1週間後の通院となりました。

クルマでブーン、行ってきました~。

途中、コンビニに寄って、タバコ4箱、ボトルカフェオレ、調理パンをゲット。

話したいこと、スマホに、φ(..)メモメモ。

今日は、50分待ちの、3分診察でした~。

医師から
・調子悪くなってない?
 →はい。
・現状維持かな?
 →はい。気力が無く、あまり外出できてません。
・お薬は同じで、2週間分出します
・次回は、3週間後で(薬は1週間分、余ってます)
・今年もよろしく~
 →今年もよろしくお願いします。


診察が押していたので、早かったです^^;

帰りに、スーパーへ寄って、ボトルコーヒーとノンアルビール、補充です。

今日は、睡眠がうまくいかなかったのと、お昼寝ナッシングなので、覚醒ナシのグッスリ~期待です。