うつ病それでも生きていく

うつ病歴12年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。

ボーっとしたの、お風呂上りは、比較的、楽ですね。

去年の今頃は、体が鉛で、お風呂に入るのに、ヒーヒー言っていて。。。

皆さんのお助けを借りていました。

今日は、通院で、格段のトピックも無く、すんなり終わりました。

ジェイゾロフトの増量は、想定内だったですし。

これで、もりもり、気力が湧いてくるといいですね~。

さて、次は、バイクのパーツを取り付けて貰わないと。。。

部品は入荷したみたい(バイク屋さんから着信あり)なので、晴れの日、金曜日かな~。

2週間前の、プチツーリングに行くぞ~、みたいな気力が戻ってきてほしいです。

お天気、明日から崩れてくるみたいですね~。

暖かいのは楽ですけど。

今日も、0時には眠れそうです。

おやすみなさい!