うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。

少し落ち着きました~。

ずっと、気持ち悪くって、神経ピリピリで、睡眠不足でボーっとして。

夕飯食べて、久しぶりにお風呂でお湯に浸かって。

夕方、何とか、買い出しだけは行ってきました。

バイク屋さんから電話あって、パーツが入荷したとのことで、明日、取り付けにしました。

明日行って、追加のパーツも発注しようと思います。

火曜水曜は、雨模様みたいなので、ゆっくりしようと思います。

こちら、まだ、風が強いです~。

今日は、ぐっすり眠れると良いです。

明日は冷え込むそうなので、お布団、厚手の物で、寝てくださいネ~。

今日も、0時に眠れそうです。

おやすみなさい!