うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。

続けての更新になります。

今日は、早起きのお昼寝短めの。

早めの昼食の早めのお風呂掃除の。

で。

下取りバイクで、バイク屋さんへ行き、納車となりました。

取扱説明などなどを聞き、パーツを注文し(笑)、遠回りして帰ってきました。

途中で、私が電池切れを起こしてしまい、なんとか、近くのドラッグストアで、スーパーカップバニラを購入。

バイクを車庫に収めて、やっとこさ、アイス食べれまして、少し落ち着きました~。

やっぱり、2~3時間の外出で、疲れが出てしまいます。

簡単に言うと、頭痛みたいなものです。

これが、収まらないと、動くに動けないですね~。

毎回、医師には行ってますけども。。。

明日は、4週間ぶりの通院になります。

お昼寝4~5時間、1日おきの外出、2~3時間の外出で疲れ、起床時の硬直とだるさ、あたりを話してみようと思います。

なにか、進展があるといいですね。

バイク熱、やや冷めて、今まで、記事のお付き合いありがとうございました。

今度は、カスタム編で、お昼目です~!(笑)

今夜も、0時には眠れそうです。

おやすみなさい!