うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。

一重の瞼(まぶた)が、二重になってます^^;

今日は、夜中に、雨風の音が凄くて、何回か起きてしまいました。

お昼寝は、タップリでした。

スッキリ感あったはずなんですけど、夕方に、小一時間、横になってました。

なんとなく、重ダルな感じです。

晴れてきたのに、気分が上がってこないですね~。

バイクの納車は、大安吉日の日曜日にして貰おうと思います。

明日あたり電話くるかな~。

明日は、買い物に行かないと。

月曜日は通院だし、連日の外出になりそうですね。

頑張ります~。

お天気も回復してきて、被害は無かったでしょうか。

今夜も、0時には眠れそうです。

おやすみなさい!