うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。

今日は、早めに・・・(笑)

今日は、雨でした。

何もしませんでした。

お昼寝が細切れになってしまいました。

1年前のこと、振り返ってました。

書庫に残ってないんですけど、昨年の今頃、年金の相談を医師にしてました。

これが、とてつもなく、大きな負担になっていて。

細かくは言えないんですけど、自分の権利ではあるんですけど。。。

今は、無事に支給されて、来年、更新する必要はあるのですけど、心の負担が軽減しました。

何が、どうなるか、分からない体ですので、一喜一憂してしまうのは、仕方ないので、今までも、たくさん、苦労してきました。

しばし、今の状態が続いて、落ち着いて、治療に専念できると良いです。

明日には、雨が上がりそうですね。

また、暑くなりそうです。

今夜は、0時には、眠れそうです。

おやすみなさい!