うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。

細々な用事が続いているせいか、疲れが抜けきれていない感じがします~。

今日は、いつもながらの、ぐっすり睡眠、たっぷりお昼寝で、昼食一瞬の、お風呂掃除です。

しばらくPCをいじっていると、送り火の時間がやってきて、母親と、クルマで5分のところにあるお墓へ行ってきました。

お寺の、駐車場混雑はあったものの、無事に終了。

帰り道、スーパーに寄り、恒例のお寿司を買い、家で食べました~。

明日は、15時半に、塔婆を立てるんだそうで、また、お寺さんに行かなくてはなりません。

今日やってくれればいいのにぃ、とは言いませんが、面倒ですね。

その後、バイク屋さんに行ければいいです(今日は、行けませんでした~)。

え?^^;

明日からは、少し、気温も落ち着きそうですね。

動きやすくなって良かった。

クルマの洗車もしたいな~。

今日は、0時には眠れそうです。

おやすみなさい!