うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。

眠剤飲んで30分くらいです。

今日は、お昼寝がたっぷりで、5時間!

久しぶりに、ゆっくり寝かせていただきました~。

からの、昼食菓子パン、からの、お風呂掃除でした。

その後、PC起動で、普段通りですね。

ずっとバイクのことを考えながら、あーでもねーこーでもねー。

永遠(笑)

だいだい、方向性が固まってきました。

まだ、公にはできないです^^;

わずかですが、涼しくなりましたか。

関東地方は、台風14号の影響からか、明日は雨だとか。。。

めっさ涼しくなることを期待しています。

明日は、通院です。

本日は、0時に眠れそうです。

おやすみなさい。