うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。

今日は、結局、雨が降ったり止んだりで、涼しかったですね~。

今日も、気力が無く、お昼寝少なめタップリ5時間からの、お風呂掃除からの、PC起動です。

ま、やることも無いんですけどもね。。。

明日からは、晴れ間が出るみたいですので、外出出来れば良いなと思います。

床屋か、タバコ買いに、行かねば。。。

しばらくは、天気良さそうなので、意欲的になれるとよいです。

暑そうですけどね^^;

今日は、0時には眠れそうです。

おやすみなさい。