うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。

今日は、どうしたんだろう。

眠気が強いです。

今日は、お昼ご飯を挟んで、お昼寝7時間の好記録?だったので、眠気が来るか心配だったのですが。

気にする必要も無かったです。

ということで、何もしませんでした、何もできませんでした。。。

お風呂掃除後のPC起動です。

お昼に、久しぶりに、家人が買って来てくれた、ビッグマックを食べて、ご満悦でした~。

普段、菓子パン、二切れとかなので。

マックのポテトがうまいですね~。


ということで、関東地方、梅雨の中休みが続きそうです。

ここらで、心のお洗濯といきたいですね。

今日も、0時に眠れそうです。

おやすみなさい。