うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。

今日は通院だったので、お疲れの模様。

今日は、いつものスーパーと郵便局に寄って、真っ直ぐに帰ってきました~。

お昼寝も無く、過ごしましたよ~。

今週は、庭木の剪定、バイクに乗る、床屋に行く、ガレージの片付け、を挙げておきたいと思います。

天候に左右されますね。

一つずつ、片づけたいと思います。

今日から、関東地方は梅雨入りだそうで、これから雨が激しいみたいですね。

明日は雨で、明後日は晴れの予報見たいです。

晴れ間を有効活用したいですね。

今日は、0時前には眠れそうです。

おやすみなさい。