うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。

今日は、ちょっとだけ早めに。

今日は、睡眠がうまくいかなかったので、どうなるかと思いましたが、お昼寝午前の部で、4時間くらい寝られたので、意外とスッキリ。

昼食をとり、そのまま、13時半ころ外出しました。

4店舗ほど、ドラッグストアなどを、ハシゴしまして、日用品・衛生消耗品などを買ってきました。

ずっと、行きたかったんですよね~。

クルマでの移動が楽になったので、ホント、理想通りのお買物スタイルになりました。

これからも、外に出る機会が増えることと思います。

さて、次はバイクの納車とガレージの片付けですね~。

バッテリーが上がってしまったバイク、何とか、動くようにしないと。。。

バイクの納車は、来週末くらいになりそうです。

次から次へと、どんどこ、身の回りのもの、片づけたいと思います。

意欲が出てきました~。

今日は、関東南部、晴れてました~。

明日明後日まで、晴れ予報なので、有効活用したいと思います。

GWもう間もなく終了です。

ゆっくりなさってくださいね。

0時には眠れると思います。

おやすみなさい。