うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。

午後の、外出&お昼寝なし、があって、ボーっとした感じが強いです。

今日は、役所巡りをしてきました。

現住所地と前住所地の役所へ行き、住民票(と除票)を取ってきました。

今のクルマを売却するのに必要です(ナンバー変更してなかったため)。

印鑑証明なども、そろえて、明日、カーディーラーへ渡しに行きます。

昼間動くのは久しぶりだったので、意外と、疲れがありました。

通院ほどの疲れではないのですが、ボーっとしてしまいますね。

明日も、同じ感じだと思います。

ちょうど、帰り道に、バイク屋さんがあるので、ちょっとだけ、寄っちゃおうかな、とも思ってます^^;

さてさて、どうなることやら。

今晩は、ボーっとしていることもあって、ぐっすり睡眠期待です。

明日も、寒気が入って、天候が荒れそうですね。

急な雨降りには、ご注意くださいませ。

今日は、0時には眠れそうです。

おやすみなさい。